Hay veces que no se , si exprimir el sol, para sentir calor…hay muchas veces en la cuales muchos nos sentimos solos y por ende el frio imaginario nos acurruca de una manera tan imprevista que perdemos la noción de nuestros propósitos, la vida da golpes y da anticipos , vivimos desenfrenadamente sin tan si quiera pensar un minuto en nuestras vidas que lo que hoy hacemos mañana más tarde lo vamos a sufrir es una cosecha a largo plazo, viví una vida desenfrenada , es decir aun la vivo pero de una manera muy controlada ya no con los mismos estragos de hace unos años atrás, la vida como digo da anticipos y es para luchar, si hemos llegado hasta aquí , cuidémonos de no morir sin antes dejar culminados todos nuestros sueños , la vida ahora sé que es para luchar.Hace mucho tiempo mi vida era un descontrol total, es decir me encantaba la vida bohemia, salir de cervezas y salud con los amigos y amigas, hacer de un día normal un día de tremendas borracheras que terminaban en la inconsciencia de los actos , que al día siguiente era un dolor recordar los bochornosos espectáculos realizados productos de la desmesurada manera de beber licor y fumar cigarrillos, y muchas veces mi ego de hombre culminada siempre en los brazos de una que otra fémina, un desorden de vicios bohemios productos de la juventud y el éxtasis del momento, no había centro nocturno que no conocía y que no haya bebido allí, mi vida también fue siempre un desorden alimenticio, mucha grasas muchas carnes rojas , el cerdo que tanto ame que tanto he saboreado, ,hoy me ha dado una llamado de atención , la mayonesa el kétchup comidas condimentadas, es decir un caos infernal.
Todo el descontrol allí arriba descrito dio por fin su anuncio de que si no me cuido, no iré mas allá , no viviré 99 años como es mi propósito, la última vez que recuerdo comiendo la comida chatarra que tanto me gusta (aun es difícil contenerse) , sentí un mareo y era un claro aviso de que algo andaba mal y debería cuidarme…el descalabro de todo ello fue un domingo en la cual libe licor con los amigos como siempre , por la noche tuve un acercamiento sexual (intercambio de palabras) con una amiga y después de ello me fui a comer un suculento pollo a la brasa y claro con sus cremas respectivas , hasta allí todo normal….al día siguiente mi presión sanguínea volaba 180/110 , muy alto para mi corta edad, el miedo hizo que sienta un hinchazón a la altura del corazón , que me hizo pensar que en cualquier momento me daría un ataque al corazón, luego de unos exámenes de sangre supe que todo estaba bien en mi control , mi vida también deportista hizo algún control en todo el desequilibrio que he vivido , pero una enfermedad llamada triglicérido y presión arterial alta es ya mi enfermedad para toda mi vida.
Desde aquel día he cambiado mis hábitos de vida, cero grasas , cero sales, nada de harinas me he vuelto muy compulsivo en el sentido de bajar esos quilos de más , que ahora solo estoy un kilo por encima de mi peso ideal , he trabajado mucho para lograr esto , corriendo 30 minutos diarios todas las mañanas desde las 4 y media y en las tardes 20 minutos y algo de futbol , comiendo mas sanamente he logrado hacer del brócoli un perfecto reemplazante del arroz lo cual ayudo mucho y claro vitaminas para hacer que la sangre de mi vena quede sin grasa alguna , lo veo con un reto deportivo , se que voy a vencer todo esto , pero algo que si he decidido dejar de manera definitiva es el tomar licor , volverme abstemio , aunque mis amigos no les guste , he estado lidiando con la tentación por un mes y ahora me siento mejor , aunque siempre por alguna preocupación se me sube la presión, como digo tendré que lidiar con ellos , es mi futuro y también mi reto vencerlo con mucha dedicación y deporte…por eso digo…de joven vivimos sin pensar que luego vienen estos desordenes que sí , que pasan factura…lo digo yo un ex convencido de vivir la vida loca.
